Prijzen & Soorten Massages

"Tarinda is een hele ervaren masseur. Daarnaast een zeer empatisch en warm mens. Ik kom altijd weer als herboren bij haar vandaan."

Sylvia

Prijzen Massage

De prijs voor de massage geldt voor de daadwerkelijke tijd ("hands-on") van de behandeling. De tijd voor en na de massage bereken ik niet door. 
Ik bereken voor de duur voor de behandeling en niet voor de soort. Het maakt dus niet uit welke massage je kiest. 

Duur massage Prijs
1 uur € 78,65 (€65 excl)
1,5 uur €102,85 (€85 excl)
2 uur €133,10 (€110 excl)
2,5 uur €163,35 (€135 excl)

Ik stem graag de massage af op basis van je klachten en behoefte. Hieronder zie je de verschillen in behandeling.
Dit is een globlale inschatting. 

1 uur 》hele achterzijde lichaam

1,5 uur 》ontspannende hoofdhuid massage + hele achterzijde lichaam + voeten en gezicht 

2 uur 》stretches spieren + ontspannende hoofdhuid massage + hele achterzijde lichaam + voorzijde benen + voeten en gezicht 

2,5 uur 》bovenstaand en/of klachtgericht probleem 

Soorten Massages

Lees hier meer over de verschillende massages die ik aanbied en kies welke behandeling je nodig hebt en bij jou past. 

Ontspanningsmassage

De drukte van het dagelijks leven vraagt veel van je lichaam en geest. Een ontspanningsmassage is een zachte, rustige massage die erop gericht is om spanning te verminderen, zodat je diep tot rust komt. Het is dus niet in de eerste plaats een “behandelmassage” voor specifieke klachten, maar vooral bedoeld om te ontspannen en je algehele welzijn te verbeteren.
De massage focust op het ontspannen, met een lagere druk en rustig tempo dan bijvoorbeeld een sportmassage.

Sportmassage

Een sportmassage is een krachtige massage waarbij dieper in de spieren wordt gewerkt om spanning, knopen en verklevingen los te maken.
Het doel is de doorbloeding te verbeteren, afvalstoffen sneller af te voeren en de spieren te helpen herstellen na belasting.
In tegenstelling tot een ontspanningsmassage draait het minder om “zen” worden en meer om het ondersteunen van je lichaam bij (zware) inspanning.

 

Combinatiemassage

Heb je meerdere klachten verspreid over je lichaam en behoefte aan ontspanning, dan is de combinatiemassage een goede keuze. Voor dieper gelegen spierknopen, cellulitis of littekenverklevingen is cupping de oplossing. Voor pijnlijke spieren en het losmaken van je spieren geeft sportmassage direct verlichting. En ontspanningsmassage helpt je stressgerelateerde spanning in je spieren los te laten en bied je een totale ontspanning van lichaam en geest.Zo heb je het beste van alle massagetechnieken in één massagesessie.

Massagegun/ Cupping

Om de massage nog effectiever te maken kan het zijn dat ik adviseer de massagegun of massagecups ook in te zetten als hulpmiddel. Dit is een mooie combinatie om snel en doelkrachtig triggerpoints of verklevingen aan te pakken. 
De massagegun stimuleert de bloedsomloop met kloppende bewegingen en zorgt ervoor dat afvalstoffen sneller worden afgevoerd. Het zorgt voor directe verlichting van pijn en spierknopen. 
Door de cups worden verklevingen en diepe spierknopen als het ware naar de oppervlakte gezogen waardoor die blokkades worden opgelost. Ook de afvalstoffen in je lichaam komen zo vrij en worden direct afgevoerd.